ガボールアイとか、ガボールアイパッチとか言われているものがある。
1日3分見るだけで視力が向上するといううたい文句になっている。
ちょっとぼけた一対の画像を見ることにより、脳の情報処理能力をアップさせ、それにより視力を向上させるというものです。
平松類という人が本を書いていて10万部も売れているらしい。
効果は
近視、遠視、老眼のすべてに効果が出るということです。
本当にそんな効果があるのか、実際やって見ました。
感想としては、短時間でものすごく目がよくなるというものではない。
根気よく続けていたら、効果が出るのかもしれないが
ちょっと忍耐力がいるというのが感想です。
よくなったような気はするので
やって見る価値はあると思います。
人によっては、抜群の効果が出ることもあると思います。
やってみるとすれば、最低3分、できれば10分、15分ぐらいは続けた方が良いと思うが、30分、1時間もやる必要はありません。
これは、視力を向上させるというより、脳の認識能力を上げることによりものが見えやすくなるというようなものだと言われているが、繰り返し続けることにより、ものがはっきり見えるようになります。
ガボールアイの画像はAmazonでも売っているので、それを部屋の壁に貼ってもトレーニングするのもよいし、Youtubeでもトレーニング用の動画があるので、それでトレーニングするのもよいと思います。
下はToutubeのトレーニング画像です。
なお、私が最近体験し視力回復に役立った以下の『アイトレ』についてよければ参考にしてみて下さい♪
